Ukraine - Wir helfen!

Krieg in der Ukraine

  • Sie möchten sich politisch und gesellschaftlich informieren,
  • sind auf der Suche nach Deutschkursen für Ukrainer:innen,
  • möchten einige Wörter der ukrainischen Sprache lernen, um die zu uns kommenden Menschen in der Muttersprache zu begrüßen,
  • sind auf der Suche nach Strategien, um die eigene Angst zu bewältigen?

Hier finden Sie unsere Angebote und viele weitere Infos rund um das Thema.

So bietet die VHS zahlreiche Entspannungs- und Bewegungsangebote an. Zum Beispiel Yoga-Kurse, Autogenes Training und einiges mehr!
Geflüchtete Menschen aus Kriegsgebieten haben die Möglichkeit, kostenfrei an den Kursen im Gesundheitsbereich einzusteigen.
Bitte sprechen Sie bezüglich der konkreten Angebote den Fachbereichsleiter Herrn Schragner an unter 0522 5905-24 oder schragner@vhsimkreisherford.de.

Ukraine Kursdetails

Angstbewältigung - Umgang mit Unsicherheiten


Kursnummer 21-63013
Kursbeginn Do., 19.05.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Do., 19.05.2022
Kursgebühr 7,00 € (Tages-/Abendkasse)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Nicole Gerigk
Kursort
Anmeldung möglichst bis 17.05.2022
Status Kurs abgeschlossen
Corona, Krieg in der Ukraine und explodierende Preise! Schlechte Nachrichten und verstörende Bilder prägen unseren Alltag. Sicher Geglaubtes wird immer unsicherer. Sorgen und Ängste bis hin zur Panik nehmen zu. Diese Unsicherheiten äußern sich in Existenz- und Verlustängsten, Versagens- und Zukunftsängsten bis hin zu Todesängsten.
Wenn Ängste über einen längeren Zeitraum auftreten, können sie chronisch werden und krank machen. Die Symptome, in denen sich Ängste äußern, sind sehr unterschiedlich. Welche Strategien gibt es gegen Ängste und wann ist es notwendig, Hilfe in Anspruch zu nehmen? Die Referentin zeigt Möglichkeiten auf, wie der Angst durch praktisches Tun der Boden entzogen werden kann.

In Zusammenarbeit mit der Gemeindebücherei Hiddenhausen

Kurs abgeschlossen




Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hiddenhausen, Gemeindebücherei Hiddenhausen, Bibliothek
Rathausplatz 15, 32120 Hiddenhausen



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bei Rückfragen:


HPM
Monika Wirbel
Tel. 05221-590529
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Ulrike Kowalewsky
Tel. 05221 5905-32
E-Mail schreiben


Linkliste zu Informationen und Hilfeangebote für ukrainische Geflüchtete

Exil-VHS:  https://www.exil-vhs.de/

VHS Lernportal:  Infos hier

Stadt Bünde: Ukraine-Hilfe

Stadt Enger: Ukraine-Hilfe

Stadt Herford: Ukraine-Hilfe

Gemeinde Hiddenhausen: Ukraine-Hilfe

Gemeinde Kirchlengern: Ukraine-Hilfe

Gemeinde Rödinghausen:Ukraine-Hilfe

Stadt Vlotho: Ukraine-Hilfe

Kreis Herford: Ukraine-Hilfe

Verteilung von Geflüchteten in NRW: Info

Informationsseite des Ministeriums für Kinder, Familie, Flüchtlinge und Integration des Landes NRW: Info

Informationsseite des Ministeriums für Kultur und Wissenschaft des Landes NRW: hier

Informationsseite der Beauftragten der Bundesregierung für Migration, Flüchtlinge und Integration: Info

BAMF-Seite zu Integrationskursen: Info

Bundesministerium für Bildung und Forschung: Info

Bundesministerium für Arbeit und Soziales: Info

iQ - Netzwerk Integration durch Qualifizierung: Link

Flyer "Weg zur Anerkennung kostenlose Quellen für Information und Beratung" (auf Ukrainisch): Info

 

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