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Kundalini Yoga 
Wann:
Di., 20.1.26, 19.30 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
26-73011 
Status:
Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl 
Wann:
Mo., 19.1.26, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73016 
Status:
Plätze frei
Faszien-Yoga zum Wochenausklang 
Wann:
Fr., 16.1.26, 15.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-73030 
Status:
Plätze frei
Monday Yoga: Yoga für einen guten Wochenstart 
Wann:
Mo., 12.1.26, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73033 
Status:
Plätze frei
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 14.1.26, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-73060 
Status:
Plätze frei
Yoga & Meditation
Online-Angebot 
Wann:
Mi., 14.1.26, 17.30 Uhr
Wo:
Online, Web 10 
Nr.:
26-73061 
Status:
Plätze frei
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 14.1.26, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-73066 
Status:
Plätze frei
Yoga & Meditation
Online-Angebot 
Wann:
Mi., 14.1.26, 19.30 Uhr
Wo:
Online, Web 10 
Nr.:
26-73067 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga, Meditation und Entspannung
Slow Yoga in Fast Times 
Wann:
Mo., 12.1.26, 20.00 Uhr
Wo:
Spenge, Realschule (ehem.), KG 008 
Nr.:
26-73200 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für den Rücken 
Wann:
Di., 13.1.26, 16.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73220 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 12.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
26-73231 
Status:
Plätze frei
Zhineng Qigong - Meditation in Bewegung 
Wann:
Do., 15.1.26, 16.15 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-74002 
Status:
Plätze frei
Pilates 
Wann:
Do., 15.1.26, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-76006 
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Prävention - Haltung und Bewegung für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di., 13.1.26, 18.30 Uhr
Wo:
Vlotho, Weser-Gymnasium, Gymnastikhalle 
Nr.:
26-76030 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 12.1.26, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-76051 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 26.1.26, 17.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
26-76052 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 26.1.26, 18.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
26-76053 
Status:
Plätze frei
Bodyforming - Fit Mix 
Wann:
Mi., 14.1.26, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
26-76100 
Status:
fast ausgebucht
Box-Aerobic 
Wann:
Mi., 14.1.26, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
26-76110 
Status:
Plätze frei
Fit ab 55+ 
Wann:
Do., 15.1.26, 16.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger-Westerenger, Turnhalle 
Nr.:
26-76130 
Status:
Plätze frei
Laufen? Das schaffe ich auch! 
Wann:
Mo., 19.1.26, 18.45 Uhr
Wo:
Herford, Daniel-Pöppelmann-Haus, Eingang 
Nr.:
26-76190 
Status:
Plätze frei
Schock die Eltern und koch selbst!
für Jugendliche ab 16 Jahren 
Wann:
Do., 29.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78001 
Status:
Plätze frei
Das Beste aus Sizilien – Arancini 
Wann:
Di., 20.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78100 
Status:
Anmeldung möglich
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Fr., 30.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78120 
Status:
Plätze frei
Sushi 
Wann:
Sa., 17.1.26, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78260 
Status:
Plätze frei
Kunst oder Kitsch? Wer entscheidet eigentlich, was schön ist? 
Wann:
Di., 13.1.26, 19.00 Uhr
Wo:
Online 
Nr.:
26-81000 
Status:
Anmeldung möglich
Designgeschichte kompakt: Vom Bauhaus bis Memphis 
Wann:
Di., 27.1.26, 19.00 Uhr
Wo:
Online 
Nr.:
26-81001 
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Kaltnadelradierung 
Wann:
Fr., 23.1.26, 16.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 1, Kreativraum 
Nr.:
26-81120 
Status:
Plätze frei
Line Dance
mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Fr., 30.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-81754 
Status:
Plätze frei
Münsterland - Mit dem Fahrrad auf der Schlösserroute 
Wann:
Mo., 12.1.26, 14.00 Uhr
Wo:
Vlotho, Ev. Gemeindehaus St. Stephan, Veranstaltungsraum 
Nr.:
26-91000 
Status:
Achtung, besondere Anmeldeoptionen beachten


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
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Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

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