Kursdetails

Fit ab 55+


Kursnummer 20-76120
Kursbeginn , (Termindetails siehe unten)
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Heike Tiemann
Bemerkungen Bitte Sport- oder Gymnastikbekleidung, ein Handtuch und falls vorhanden eine Gymnastikmatte mitbringen.
Kursort Für diesen Kurs sind keine Kursorte verfügbar.
Status Kurs ausgefallen

Inhalte dieses Kurses sind:  <br />

- Erlernen von Schrittfolgen und Bewegungsabl&auml;ufen <br />

- Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Dehnung <br />

- Konzentrations&uuml;bungen zur Anregung aller 8 Gehirnh&auml;lften durch &Uuml;berkreuzbewegungen <br />


Kurs ausgefallen



Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Größere Kartenansicht


bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
E-Mail schreiben


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr

8:30 – 12:30 Uhr


Fachbereich DEUTSCH (Integrations-, BSK-Kurse, Prüfungen u.s.w.)
Öffnungszeiten 
des Deutsch-Informations- und Anmeldebüros (Raum 201)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi– geschlossen –
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Fr

8:30 – 13:00 Uhr