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Bildungssommer Kursdetails

Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren

Im Rahmen des VHS Bildungssommers


Kursnummer 18-76111
Kursbeginn Mo., 08.07.2019 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 29.07.2019
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte in Sportbekleidung und geeignetem Schuhwerk kommen.
Kursort
Status Plätze frei
Naturnahe Erlebnisse sorgen für Fitness und Entspannung
In diesem Outdoor-Fitnesskurs werden wir zügige Walking-Einheiten mit effektiven Bodyforming-Übungen mischen. Wir trainieren den ganzen Körper ohne Geräte und mit Hilfsmitteln, die uns die Natur bietet. Das kann ein Hügel, eine Bank im Park oder das können auch Treppenstufen sein ... Durch das Training im Freien stärken wir nicht nur unsere Muskeln, sondern auch unsere Abwehrkräfte.





Datum
08.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Haupteingang
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
15.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Haupteingang
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
22.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Haupteingang
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Haupteingang
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
E-Mail schreiben


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

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 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr