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Bildungssommer Kursdetails

Yogaphilosophie

Workshop


Kursnummer 25-73022
Kursbeginn Di., 09.09.2025 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 09.09.2025
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Lena Koch
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mit.
Kursort
Status Plätze frei

Tauche ein in die faszinierende Welt der Yoga-Philosophie! In unserem Workshop widmen wir uns intensiv den Yamas und Niyamas – den ethischen Leitlinien, die das Fundament jeder Yogapraxis bilden.

Die Yamas (Umgang mit der Welt) und Niyamas(Umgang mit sich selbst) sind die ersten beiden Stufen des achtgliedrigen Yogawegs nach Patanjali. Sie bieten praktische Orientierungshilfen für ein bewusstes, erfülltes und harmonisches Leben – auf der Yogamatte und im Alltag.

Was erwartet dich im Workshop? Impulse, wie du diese Prinzipien in dein Leben und deine Yogapraxis integrieren kannst sowie Raum für Austausch, Fragen und persönliche Erfahrungen

Für wen ist der Workshop geeignet? Der Workshop richtet sich an alle, die tiefer in die Philosophie des Yoga eintauchen möchten


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.






Datum
09.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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Fachbereich DEUTSCH (Integrations-, BSK-Kurse, Prüfungen u.s.w.)
Öffnungszeiten 
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Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi– geschlossen –
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr
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