Gesundheit


Vorträge
Stressreduktion & Entspannung
Entspannung und Körpererfahrung
Yoga, Qi Gong & Tai Chi Chuan
Pilates & Gymnastik
Kochkultur & Ernährungswissen

Kommende Kurse

Yoga & Meditation zur Kaffeezeit 
Wann:
Mi., 23.1.19, 15.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-73052 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 23.1.19, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-73080 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Demenz: Mehr als nur Vergessen - was passiert, wenn ich vergesse" 
Wann:
Mi., 23.1.19, 18.30 Uhr
Wo:
Bünde, Stadtbücherei, Foyer 
Nr.:
18-71020 
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 23.1.19, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-73082 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Meditation am Morgen 
Wann:
Do., 24.1.19, 9.00 Uhr
Wo:
Spenge, Bürgertreff Wallenbrück, Veranstaltungsraum 
Nr.:
18-73036 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Meditation am Morgen 
Wann:
Do., 24.1.19, 10.45 Uhr
Wo:
Spenge, Bürgertreff Wallenbrück, Veranstaltungsraum 
Nr.:
18-73038 
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais von Kopf bis Fuß
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Sa., 26.1.19, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72022 
Status:
Anmeldung möglich
Spanisch für Genießer
Tacos, Tapas und die spanische Sprache 
Wann:
Sa., 26.1.19, 11.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-37090 
Status:
fast ausgebucht
Faszien Taining 
Wann:
Mo., 28.1.19, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, Sporthalle Grundschule Radewig, Sporthalle 
Nr.:
18-76100 
Status:
Kurs ausgefallen
Kundalini-Yoga 
Wann:
Di., 29.1.19, 17.00 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, Ev. Tageseinrichtung für Kinder "Arche" Eilshausen 
Nr.:
18-73024 
Status:
Kurs ausgefallen
Kundalini-Yoga 
Wann:
Di., 29.1.19, 18.15 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, Ev. Tageseinrichtung für Kinder "Arche" Eilshausen 
Nr.:
18-73026 
Status:
Kurs ausgefallen
Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Einführungskurs 
Wann:
Di., 29.1.19, 19.30 Uhr
Wo:
Enger, Ev. Krankenhaus Enger, Bewegungsbad 
Nr.:
18-76038 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Einführungskurs 
Wann:
Di., 29.1.19, 20.15 Uhr
Wo:
Enger, Ev. Krankenhaus Enger, Bewegungsbad 
Nr.:
18-76040 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba 
Wann:
Mi., 30.1.19, 18.00 Uhr
Wo:
Kirchlengern, Sportstätte Klosterbauerschaft, Turnhalle 
Nr.:
18-76056 
Status:
Anmeldung möglich
"Doping" für das Immunsystem
Belebung und Unterstützung der körpereigenen Abwehr 
Wann:
Mi., 30.1.19, 19.00 Uhr
Wo:
Enger, Stadtbücherei, Veranstaltungsraum 
Nr.:
18-71022 
Status:
Plätze frei
Yoga für "Späteinsteiger*innen" 60+ 
Wann:
Do., 31.1.19, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-73010 
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga 
Wann:
Do., 31.1.19, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-73028 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Italienische Küche 
Wann:
Fr., 1.2.19, 17.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78056 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Welt des Kaffees 
Wann:
Fr., 1.2.19, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, Kontor Kaffee, Gastraum 
Nr.:
18-78112 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates und Entspannung am Vormittag 
Wann:
Sa., 2.2.19, 9.30 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Eickum, Sportraum 
Nr.:
18-76002 
Status:
Plätze frei
Gaumenfreuden, Genuss und Geplauder - Türkisch kochen und lernen 
Wann:
Sa., 2.2.19, 11.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-37610 
Status:
Plätze frei
Kalós írthate! 
Wann:
So., 3.2.19, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78066 
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais von Kopf bis Fuß
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 4.2.19, 16.15 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72024 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 4.2.19, 17.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
18-76024 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 4.2.19, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
18-73098 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 4.2.19, 18.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
18-76026 
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training 
Wann:
Mo., 4.2.19, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72002 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga, Meditation und Entspannung
Slow Yoga in Fast Times 
Wann:
Mo., 4.2.19, 20.15 Uhr
Wo:
Spenge, Charlottenburg, Übungsraum / Dachgeschoss 
Nr.:
18-73064 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik für Ältere
Einführungskurs (für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren)l 
Wann:
Di., 5.2.19, 15.00 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, Grundschule Eilshausen, Turnhalle 
Nr.:
18-76088 
Status:
Plätze frei
Zhineng Qi Gong
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Mi., 6.2.19, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-74004 
Status:
fast ausgebucht


Laufende/Beendete Kurse

Feldenkrais von Kopf bis Fuß
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 29.10.18, 16.15 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72020 
Status:
Kurs abgeschlossen
Motivationstraining Gesundheit 
Wann:
Di., 30.10.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 103 
Nr.:
18-72018 
Status:
Kurs abgeschlossen
Ein elsässischer Abend 
Wann:
Fr., 2.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-34054 
Status:
Kurs abgeschlossen
Eine Reise zu den Sternen
Autogenes Training für Kinder von 8 bis 10 Jahren 
Wann:
Sa., 3.11.18, 9.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72008 
Status:
Kurs abgeschlossen
deepWORK® 
Wann:
Mo., 5.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, Sporthalle Grundschule Radewig, Sporthalle 
Nr.:
18-76096 
Status:
Kurs abgeschlossen
Afrikanische Küche 
Wann:
Di., 6.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78074 
Status:
Kurs abgeschlossen
Thailändische Küche 
Wann:
Mi., 7.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78094 
Status:
Kurs abgeschlossen
Darm gesund - Mensch gesund? 
Wann:
Mi., 7.11.18, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 101 
Nr.:
18-71012 
Status:
Kurs abgeschlossen
Vino e pane ... e lingua
Weinabend in leicht verständlichem Italienisch 
Wann:
Do., 8.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 401 
Nr.:
18-35310 
Status:
Kurs abgeschlossen
Durch Achtsamkeit und Motivation zu mehr Kraft und Lebensfreude 
Wann:
Do., 8.11.18, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 103 
Nr.:
18-72014 
Status:
Kurs abgeschlossen
Grundkochkurs für Männer 
Wann:
Fr., 9.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78018 
Status:
Kurs ausgefallen
Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Wann:
Sa., 10.11.18, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-72010 
Status:
Kurs abgeschlossen
Türkische Küche 
Wann:
Sa., 10.11.18, 11.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78070 
Status:
Kurs abgeschlossen
Ein Wohlfühltag nur für mich 
Wann:
So., 11.11.18, 9.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72034 
Status:
Kurs abgeschlossen
5 vor 12 - Die schnelle Küche 
Wann:
Mi., 14.11.18, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78005 
Status:
Kurs abgeschlossen
Ein Kochabend für (allein)erziehende Männer 
Wann:
Do., 15.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78028 
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannt durch den Alltag mit Kinesiologie 
Wann:
Do., 15.11.18, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 101 
Nr.:
18-71014 
Status:
Kurs abgeschlossen
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Fr., 16.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78050 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga mit Herz
Kurs am Wochenende 
Wann:
Sa., 17.11.18, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-73006 
Status:
Kurs abgeschlossen
Mediterranes Weihnachtsmenü 
Wann:
Sa., 17.11.18, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78044 
Status:
Kurs abgeschlossen
Griechische Küche 
Wann:
So., 18.11.18, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78062 
Status:
Kurs abgeschlossen
Osteopathie - Seelisches und körperliches Gleichgewicht 
Wann:
Di., 20.11.18, 19.00 Uhr
Wo:
Rödinghausen, Haus des Gastes, Besprechungszimmer 1 
Nr.:
18-71016 
Status:
Kurs abgeschlossen
Weihnachtsbäckerei 
Wann:
Fr., 23.11.18, 17.00 Uhr
Wo:
Kirchlengern, Erich Kästner-Gesamtschule, Küche 
Nr.:
18-78102 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rot- und Weißweinabend 
Wann:
Fr., 23.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 503 
Nr.:
18-78114 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs für junge Paare 
Wann:
Sa., 24.11.18, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78020 
Status:
Kurs abgeschlossen
Ofengerichte - nicht nur für Gäste 
Wann:
Mo., 26.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78032 
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszination Klangschalen - bezaubernde, beruhigende und bewegende Klänge 
Wann:
Fr., 30.11.18, 17.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
18-72026 
Status:
Kurs abgeschlossen
Afghanische Küche
Würzig, exotisch, vielfältig und köstlich 
Wann:
Fr., 30.11.18, 17.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78086 
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Welt des Kaffees 
Wann:
Fr., 30.11.18, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, Kontor Kaffee, Gastraum 
Nr.:
18-78110 
Status:
Kurs abgeschlossen
Veganes Weihnachtsmenü 
Wann:
Sa., 1.12.18, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
18-78038 
Status:
Kurs abgeschlossen



bei Rückfragen:


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Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
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Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr 

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