Gesundheit


Vorträge
Stressreduktion & Entspannung
Entspannung und Körpererfahrung
Yoga, Qi Gong & Tai Chi Chuan
Pilates & Gymnastik
Outdoor
Kochkultur & Ernährungswissen

Kommende Kurse

Qi Gong
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Mo., 25.6.18, 17.30 Uhr  
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
17-74021 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Mo., 16.7.18, 9.20 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76180 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik
Einführungskurs
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Mo., 16.7.18, 10.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76182 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming - Fit Mix
Einführungskurs
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Mi., 18.7.18, 19.45 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76184 
Status:
Anmeldung möglich
Box-Aerobic
Einführungskurs
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Mi., 18.7.18, 20.45 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76186 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik
Einführungskurs
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Do., 19.7.18, 16.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76188 
Status:
Anmeldung möglich
deepWORK®
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Do., 19.7.18, 17.40 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76190 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga im Harz
Kursreise nach Bad Lauterberg im Südharz 
Wann:
So., 22.7.18, 0.00 Uhr  
Wo:
Bad Lauterberg, Kneipp-Kurhotel Heikenberg, Hotel 
Nr.:
17-73000 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Whiskeytasting - Für Einsteiger*innen
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Fr., 10.8.18, 19.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
17-79122 
Status:
Plätze frei
Yoga & Meditation in den Sommerferien
Im Rahmen des VHS Bildungssommers 
Wann:
Di., 14.8.18, 18.15 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-73110 
Status:
Plätze frei
Qi Gong auf Wangerooge für Anfangende und Fortgeschrittene 
Wann:
So., 26.8.18, Uhr  
Wo:
 
Nr.:
18-74000 
Status:
fast ausgebucht
Wege aus der Depression: Antidepressiva absetzen ?!
Erprobte Behandlungsalternativen - Begleitung - Beziehung 
Wann:
Do., 6.9.18, 9.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
18-71002 
Status:
Plätze frei
"Demenz: Mehr als nur Vergessen - was passiert, wenn ich vergesse" 
Wann:
Mi., 12.9.18, 18.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 101 
Nr.:
18-71004 
Status:
Plätze frei
Reif für die Insel? - Yoga-Kursreise nach Norderney 
Wann:
Fr., 28.9.18, Uhr  
Wo:
Norderney, Gästehaus des Kreises Lippe, Gästehaus Kreis Lippe 
Nr.:
18-73000 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stimmenhören verstehen
Möglichkeiten eines besseren Umgangs mit den Erfahrungen des Stimmenhörens 
Wann:
Do., 17.1.19, 10.00 Uhr  
Wo:
Herford, Die Klinke e. V., Geschäftsstelle 
Nr.:
18-71018 
Status:
Plätze frei
Reif für die Insel? - Yoga-Kursreise nach Norderney 
Wann:
So., 11.8.19, Uhr  
Wo:
Norderney, Gästehaus des Kreises Lippe, Gästehaus Kreis Lippe 
Nr.:
19-73000 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga, Kneipp & Wandern im Harz
Kursreise nach Bad Lauterberg im Südharz 
Wann:
So., 13.10.19, Uhr  
Wo:
Bad Lauterberg, Kneipp-Kurhotel Heikenberg, Hotel 
Nr.:
19-73001 
Status:
Plätze frei


Begonnene Kurse

Gesund und fit im Alter - "Stärke das Gesunde, begrenze das Kranke" 
Wann:
Di., 5.12.17, 19.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 101 
Nr.:
17-71022 
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszination Klangschalen - bezaubernde, beruhigende und bewegende Klänge 
Wann:
Fr., 8.12.17, 17.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
17-72032 
Status:
Kurs abgeschlossen
Persische Küche - Zauber des Orients 
Wann:
Fr., 8.12.17, 17.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
17-79058 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pralinen für Anfänger: handgerollte Trüffel 
Wann:
Di., 12.12.17, 18.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
17-79082 
Status:
Kurs abgeschlossen
Mediterranes Weihnachtsmenü
Edition Kochduell 
Wann:
Sa., 16.12.17, 10.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
17-79042 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Mo., 8.1.18, 17.45 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73088 
Status:
Kurs abgeschlossen
Goodbye Hotel Mama - erste Schritte in der eigenen Küche 
Wann:
Di., 9.1.18, 18.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
17-79008 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
Mi., 10.1.18, 10.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73020 
Status:
Kurs abgeschlossen
Speck weg - oder was tun zur Winterzeit 
Wann:
Mi., 10.1.18, 18.00 Uhr  
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
17-76140 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Do., 11.1.18, 18.00 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73058 
Status:
Kurs abgeschlossen
Dance Aerobic 
Wann:
Mo., 15.1.18, 9.15 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76096 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates 
Wann:
Mo., 15.1.18, 9.20 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76006 
Status:
Kurs abgeschlossen
Bauch-Beine-Po
für Frauen ab 40 
Wann:
Mo., 15.1.18, 10.00 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76062 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik
Einführungskurs 
Wann:
Mo., 15.1.18, 10.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-76038 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfitness 
Wann:
Mo., 15.1.18, 18.00 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76048 
Status:
Kurs abgeschlossen
Dance Aerobic 
Wann:
Mo., 15.1.18, 18.45 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76098 
Status:
Kurs abgeschlossen
Laufen? Das schaffe ich auch! 
Wann:
Mo., 15.1.18, 18.45 Uhr  
Wo:
Herford, Treffpunkt: Wittekind-Denkmal, Wilhelmsplatz 
Nr.:
17-76172 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
für Fortgeschrittene 
Wann:
Mo., 15.1.18, 20.00 Uhr  
Wo:
Herford, Grundschule Eickum, Sportraum 
Nr.:
17-76018 
Status:
Kurs abgeschlossen
Step Aerobic 
Wann:
Di., 16.1.18, 9.30 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76088 
Status:
Kurs abgeschlossen
Power-Yoga 
Wann:
Di., 16.1.18, 10.15 Uhr  
Wo:
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2 
Nr.:
17-76106 
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan 
Wann:
Di., 16.1.18, 17.45 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
17-74026 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Di., 16.1.18, 18.00 Uhr  
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
17-73060 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Prävention - Haltung und Bewegung für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di., 16.1.18, 18.30 Uhr  
Wo:
Vlotho, Weser-Gymnasium, Gymnastikhalle 
Nr.:
17-76024 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Di., 16.1.18, 20.00 Uhr  
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
17-73062 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga zur Kaffeezeit 
Wann:
Mi., 17.1.18, 15.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73026 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi., 17.1.18, 17.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73064 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba 
Wann:
Mi., 17.1.18, 18.00 Uhr  
Wo:
Kirchlengern, Sportstätte Klosterbauerschaft, Turnhalle 
Nr.:
17-76112 
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Mi., 17.1.18, 18.30 Uhr  
Wo:
Spenge, DRK-Kita Sonnenland, Mehrzweckhalle 
Nr.:
17-74014 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi., 17.1.18, 19.30 Uhr  
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
17-73066 
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyforming - Fit Mix
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 17.1.18, 19.45 Uhr  
Wo:
Herford, Haus Unter den Linden, Saal 
Nr.:
17-76076 
Status:
Kurs abgeschlossen



bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
E-Mail schreiben

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr 
unsere Twitter-Seiteunsere Facebook-Seite