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Kommende Kurse

Weihnachtliche Macarons 
Wann:
Mi., 13.12.23, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
23-78205 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
So beginnt ein perfektes französisches Menu! 
Wann:
Fr., 15.12.23, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
23-34048 
Status:
fast ausgebucht
Sushi 
Wann:
Sa., 16.12.23, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
23-78212 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
Mo., 8.1.24, 9.20 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-76000 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 8.1.24, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-76050 
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 8.1.24, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-76051 
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit - gelassen im Leben stehen 
Wann:
Di., 9.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Kirchlengern, Grundschule Südlengern, Turnhalle, Finkenbusch 33 
Nr.:
24-72022 
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Prävention - Haltung und Bewegung für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di., 9.1.24, 18.30 Uhr
Wo:
Vlotho, Weser-Gymnasium, Gymnastikhalle 
Nr.:
24-76030 
Status:
Plätze frei
Bodyforming - Fit Mix 
Wann:
Mi., 10.1.24, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
24-76100 
Status:
Anmeldung möglich
Box-Aerobic 
Wann:
Mi., 10.1.24, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
24-76110 
Status:
Anmeldung möglich
Endlich stressfrei - ein zertifizierter Online-Kurs
Sie entscheiden wann und wo - unabhängig von Zeit und Ort 
Wann:
Individueller Einstieg jederzeit möglich
Wo:
Online 
Nr.:
24-72080 
Status:
Anmeldung möglich
Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal
Sie entscheiden wann und wo - unabhängig von Zeit und Ort 
Wann:
Individueller Einstieg jederzeit möglich
Wo:
Online 
Nr.:
24-72092 
Status:
Plätze frei
Entspannung mit Klangschalen und Gongs 
Wann:
Mo., 15.1.24, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
24-72052 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Mo., 15.1.24, 17.45 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-73230 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais Methode / Online-Angebot
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 15.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Online, Web 02 
Nr.:
24-72060 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 15.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
24-73232 
Status:
Plätze frei
Laufen? Das schaffe ich auch! 
Wann:
Mo., 15.1.24, 18.45 Uhr
Wo:
Herford, Daniel-Pöppelmann-Haus, Eingang 
Nr.:
24-76128 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga, Meditation und Entspannung
Slow Yoga in Fast Times 
Wann:
Mo., 15.1.24, 20.15 Uhr
Wo:
Spenge, Charlottenburg, Multifunktionsraum 02 
Nr.:
24-73200 
Status:
fast ausgebucht
"Early Bird" Kundalini-Yoga
Online-Angebot 
Wann:
Di., 16.1.24, 7.30 Uhr
Wo:
Online, Web 15 
Nr.:
24-73010 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für den Rücken 
Wann:
Di., 16.1.24, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
24-73220 
Status:
Plätze frei
Ofenschätze 
Wann:
Di., 16.1.24, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
24-78009 
Status:
Plätze frei
Die Feldenkrais Methode
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Di., 16.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
24-72063 
Status:
Plätze frei
Resilienztraining - Krisen widerstehen und neue Wege finden 
Wann:
Di., 16.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 101 
Nr.:
24-72090 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
Mi., 17.1.24, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-73210 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga & Meditation zur Kaffeezeit 
Wann:
Mi., 17.1.24, 15.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-73050 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 17.1.24, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-73060 
Status:
fast ausgebucht
Yoga & Meditation
Online-Angebot 
Wann:
Mi., 17.1.24, 17.30 Uhr
Wo:
Online, Web 10 
Nr.:
24-73061 
Status:
Plätze frei
Body Fit / Aerobic 
Wann:
Mi., 17.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Kirchlengern, Sportstätte Klosterbauerschaft, Turnhalle 
Nr.:
24-76120 
Status:
Plätze frei
Vegetarische Gerichte – blitzschnell zubereitet & Einkaufstipps 
Wann:
Mi., 17.1.24, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
24-78060 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 17.1.24, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
24-73066 
Status:
Plätze frei


Laufende/Beendete Kurse

Ausgleichsgymnastik für Ältere
Einführungskurs (für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren)l 
Wann:
, 30.12.99, 15.00 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, Paul-Maar-Grundschule Eilshausen, Turnhalle 
Nr.:
20-76124 
Status:
Kurs ausgefallen
Fit ab 55+ 
Wann:
, 30.12.99, 16.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger-Westerenger, Turnhalle 
Nr.:
20-76120 
Status:
Kurs ausgefallen
Rückengymnastik 
Wann:
, 30.12.99, 17.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
20-76048 
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha-Yoga
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
, 30.12.99, 17.45 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
20-73110 
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha-Yoga 
Wann:
, 30.12.99, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
20-73100 
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha-Yoga 
Wann:
, 30.12.99, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
20-73102 
Status:
Kurs ausgefallen
Fitness, Entspannung und Körpertraining für den Alltag
Einführungskurs 
Wann:
, 30.12.99, 18.00 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
20-76056 
Status:
Anmeldung möglich
Präventivsport, Haltung und Bewegung für Fortgeschrittene
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 18.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76078 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
, 30.12.99, 18.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
20-76050 
Status:
Kurs ausgefallen
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 19.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76072 
Status:
Kurs ausgefallen
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 20.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76074 
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates 
Wann:
Mo., 17.4.23, 9.20 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-76005 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik
Einführungskurs 
Wann:
Mo., 17.4.23, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-76044 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik
Einführungskurs 
Wann:
Mo., 17.4.23, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-76045 
Status:
Kurs abgeschlossen
Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 
Wann:
Mo., 17.4.23, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Parkplatz 
Nr.:
23-76126 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Mo., 17.4.23, 17.45 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-73233 
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Feldenkrais-Methode / Online-Angebot
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 17.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
Online, Web 02 
Nr.:
23-72024 
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung 
Wann:
Mo., 17.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
23-72034 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga und Achtsamkeit 
Wann:
Mo., 17.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
Enger, Schulzentrum Enger, Sporthalle 
Nr.:
23-73064 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 17.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
23-73234 
Status:
Kurs abgeschlossen
Autogenes Training 
Wann:
Mo., 17.4.23, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-72012 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga und Achtsamkeit 
Wann:
Mo., 17.4.23, 19.45 Uhr
Wo:
Enger, Schulzentrum Enger, Sporthalle 
Nr.:
23-73065 
Status:
Kurs abgeschlossen
"Early Bird" Kundalini-Yoga
Online-Angebot 
Wann:
Di., 18.4.23, 7.30 Uhr
Wo:
Online, Web 15 
Nr.:
23-73011 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga für den Rücken 
Wann:
Di., 18.4.23, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
23-73221 
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan 
Wann:
Di., 18.4.23, 17.45 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
23-74031 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs mit Quinoa und Chia: das Gold der Inka 
Wann:
Di., 18.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Erich Kästner-Gesamtschule, Küche 
Nr.:
23-78016 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Prävention - Haltung und Bewegung für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di., 18.4.23, 18.30 Uhr
Wo:
Vlotho, Weser-Gymnasium, Gymnastikhalle 
Nr.:
23-76011 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
Mi., 19.4.23, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-73211 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Meditation zur Kaffeezeit 
Wann:
Mi., 19.4.23, 15.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-73051 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Meditation 
Wann:
Mi., 19.4.23, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
23-73066 
Status:
Kurs abgeschlossen



bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr

8:30 – 12:30 Uhr


Fachbereich DEUTSCH (Integrations-, BSK-Kurse, Prüfungen u.s.w.)
Öffnungszeiten des Deutsch-Informations- und Anmeldebüros (Raum 201)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi– geschlossen –
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Fr

8:30 – 13:00 Uhr 

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