Gesundheit


Vorträge
Stressreduktion & Entspannung
Entspannung und Körpererfahrung
Yoga, Qi Gong & Tai Chi Chuan
Pilates & Gymnastik
Kampfsport
Outdoor
Kochkultur & Ernährungswissen
vhs.Health

Kommende Kurse

Yoga, Kneipp & Wandern im Harz
Kursreise nach Bad Lauterberg im Südharz 
Wann:
So., 9.10.22, Uhr
Wo:
Bad Lauterberg, Kneipp-Kurhotel Heikenberg, Hotel 
Nr.:
22-73001 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kaffeegenuss und fairer Handel 
Wann:
Sa., 24.9.22, 14.00 Uhr
Wo:
Bielefeld, Kaffeewelt Eisbrenner, Seminarraum 
Nr.:
22-78120 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 5.9.22, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
22-73232 
Status:
Plätze frei
Waldbaden - Shinrin Yoku 
Wann:
So., 19.6.22, 10.00 Uhr
Wo:
Bünde, Treffpunkt: Kurhaus Bültermann, Haupteingang 
Nr.:
21-72003 
Status:
Plätze frei
Fit ab 55+ 
Wann:
Do., 15.9.22, 16.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger-Westerenger, Turnhalle 
Nr.:
22-76118 
Status:
Plätze frei
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
Di., 30.8.22, 19.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
22-76068 
Status:
Plätze frei
Präventivsport, Haltung und Bewegung für Fortgeschrittene
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
Di., 30.8.22, 18.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
22-76076 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 
Wann:
Mo., 18.7.22, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Parkplatz 
Nr.:
21-76129 
Status:
Plätze frei
Vegane Ernährung für Einsteiger:innen 
Wann:
Mi., 22.6.22, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 210 
Nr.:
21-71022 
Status:
Plätze frei
Kultgetränk Gin 
Wann:
Fr., 26.8.22, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 210 
Nr.:
21-78121 
Status:
Plätze frei
Pilates und Entspanngstechnicken 
Wann:
Do., 21.7.22, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
21-76007 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik
Einführungskurs 
Wann:
Mo., 18.7.22, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
21-76059 
Status:
Plätze frei
Bodyforming - Fit Mix
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 20.7.22, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
21-76091 
Status:
Plätze frei
Box-Aerobic
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 20.7.22, 20.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
21-76097 
Status:
Plätze frei
Ernährung in der Säure-Basen-Balance 
Wann:
Fr., 9.9.22, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
22-71002 
Status:
Plätze frei
Qi Gong
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Do., 1.9.22, 9.15 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 306, Aula 
Nr.:
22-74010 
Status:
Plätze frei
Zhineng Qi Gong - Hybrid-Kurs
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Fr., 23.9.22, 17.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502 
Nr.:
22-74002 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für den Rücken 
Wann:
Di., 13.9.22, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
22-73220 
Status:
Plätze frei
Tai Chi Chuan 
Wann:
Di., 6.9.22, 17.45 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 502/503 
Nr.:
22-74030 
Status:
Plätze frei
Sommerliches, griechisches Grillen 
Wann:
So., 12.6.22, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
21-35128 
Status:
Plätze frei
Kochkurs für junge Paare 
Wann:
Sa., 4.6.22, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
21-78030 
Status:
Plätze frei
Persische Küche - Zauber des Orients
Vegetarische Gerichte 
Wann:
Fr., 10.6.22, 17.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
21-78072 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Levante-Küche 
Wann:
Mi., 8.6.22, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
21-78107 
Status:
Anmeldung möglich
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Fr., 23.9.22, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
22-78046 
Status:
Plätze frei
Sushi 
Wann:
Sa., 10.12.22, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
22-78086 
Status:
Plätze frei
Biertasting 
Wann:
Fr., 30.9.22, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum U 9, VHS-Küche 
Nr.:
22-78112 
Status:
Plätze frei
Reif für die Insel? - Yoga-Kursreise nach Norderney 
Wann:
So., 26.6.22, Uhr
Wo:
 
Nr.:
21-73003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reif für die Insel? - Yoga-Kursreise nach Norderney 
Wann:
So., 7.8.22, Uhr
Wo:
 
Nr.:
22-73000 
Status:
Achtung, besondere Anmeldeoptionen beachten
Lebererkrankungen: "Aus Liebe zur Leber" 
Wann:
Do., 13.10.22, 19.00 Uhr
Wo:
Online 
Nr.:
22-71100 
Status:
Plätze frei
Osteoporose: Schicksal, Lebenswandel oder vermeidbar? 
Wann:
Do., 27.10.22, 19.00 Uhr
Wo:
Online 
Nr.:
22-71101 
Status:
Plätze frei


Laufende/Beendete Kurse

Yoga, Kneipp & Wandern im Harz
Kursreise nach Bad Lauterberg im Südharz 
Wann:
So., 10.10.21, Uhr
Wo:
Bad Lauterberg, Kneipp-Kurhotel Heikenberg, Hotel 
Nr.:
21-73001 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kräut‘s und Quer ® Grüne Auszeit im Kneipp-Hotel Heikenberg im Harz 
Wann:
So., 1.5.22, Uhr
Wo:
Bad Lauterberg, Kneipp-Kurhotel Heikenberg, Hotel 
Nr.:
21-73004 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kaffeegenuss und fairer Handel 
Wann:
Sa., 21.5.22, 14.00 Uhr
Wo:
Bielefeld, Kaffeewelt Eisbrenner, Seminarraum 
Nr.:
21-78120 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
, 30.12.99, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
20-73102 
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 31.1.22, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
21-73236 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 2.5.22, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
21-73239 
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Shinrin Yoku 
Wann:
So., 10.4.22, 10.00 Uhr
Wo:
Bünde, Treffpunkt: Kurhaus Bültermann, Haupteingang 
Nr.:
21-72002 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Meditation 
Wann:
Di., 25.1.22, 18.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
21-73064 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Meditation 
Wann:
Di., 25.1.22, 20.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
21-73065 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Meditation 
Wann:
Di., 26.4.22, 18.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
21-73068 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Meditation 
Wann:
Di., 26.4.22, 20.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger Mitte, Aula 
Nr.:
21-73069 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit ab 55+ 
Wann:
, 30.12.99, 16.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger-Westerenger, Turnhalle 
Nr.:
20-76120 
Status:
Kurs ausgefallen
Fit ab 55+ 
Wann:
Do., 3.2.22, 16.00 Uhr
Wo:
Enger, Grundschule Enger-Westerenger, Turnhalle 
Nr.:
21-76120 
Status:
Kurs ausgefallen
Rückenschule 
Wann:
Di., 26.4.22, 18.00 Uhr
Wo:
Enger, Heideschule Enger-Westerenger, Zug. Westerengerstr./Feuerw. 
Nr.:
21-76036 
Status:
Anmeldung möglich
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Di., 1.2.22, 18.00 Uhr
Wo:
Enger, Schulzentrum Enger, Küche (Eingang Turnhalle) 
Nr.:
21-78048 
Status:
Kurs abgeschlossen
Laufen? Das schaffe ich auch! 
Wann:
Mo., 14.2.22, 18.45 Uhr
Wo:
Herford, Daniel-Pöppelmann-Haus, Eingang 
Nr.:
21-76130 
Status:
Kurs abgeschlossen
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 19.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76072 
Status:
Kurs ausgefallen
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 20.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76074 
Status:
Kurs ausgefallen
Präventivsport, Haltung und Bewegung für Fortgeschrittene
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
, 30.12.99, 18.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
20-76078 
Status:
Plätze frei
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
Di., 1.2.22, 19.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
21-76072 
Status:
Anmeldung möglich
Präventivsport, Haltung und Bewegung
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
Di., 1.2.22, 20.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
21-76074 
Status:
Kurs ausgefallen
Präventivsport, Haltung und Bewegung für Fortgeschrittene
Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 
Wann:
Di., 1.2.22, 18.15 Uhr
Wo:
Herford, Grundschule Mindener Straße, Turnhalle 
Nr.:
21-76078 
Status:
fast ausgebucht
Bodyforming - Fit Mix
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 12.1.22, 19.45 Uhr
Wo:
Herford, Haus Unter den Linden, Saal 
Nr.:
21-76088 
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyforming - Fit Mix
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 27.4.22, 19.45 Uhr
Wo:
Herford, Haus Unter den Linden, Saal 
Nr.:
21-76090 
Status:
Anmeldung möglich
Box-Aerobic
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 12.1.22, 20.45 Uhr
Wo:
Herford, Haus Unter den Linden, Saal 
Nr.:
21-76094 
Status:
Kurs abgeschlossen
Box-Aerobic
Einführungskurs 
Wann:
Mi., 27.4.22, 20.45 Uhr
Wo:
Herford, Haus Unter den Linden, Saal 
Nr.:
21-76096 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 
Wann:
Mo., 25.4.22, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Haupteingang 
Nr.:
21-76126 
Status:
fast ausgebucht
Ayurvedische Ernährung 
Wann:
Mi., 6.10.21, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 103 
Nr.:
21-71006 
Status:
Kurs abgeschlossen
Achtsamkeit und Motivation
Der Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Ruhe und Gelassenheit 
Wann:
Do., 3.3.22, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 107 
Nr.:
21-72008 
Status:
Kurs abgeschlossen
Ernährung in der Säure-Basen-Balance 
Wann:
Mi., 9.3.22, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, VHS, Raum 210 
Nr.:
21-71008 
Status:
Kurs abgeschlossen



bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
E-Mail schreiben

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr

8:30 – 12:30 Uhr 


Öffnungszeiten des Fachbereichs Deutsch

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Fr

8:30 – 13:00 Uhr 

unsere Twitter-Seiteunsere Facebook-Seite