Gesundheit Kursdetails

Bodyforming 1

Im Rahmen des VHS-Bildungssommers


Kursnummer 19-76024
Kursbeginn Mi., 17.06.2020 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 29.07.2020
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine eigene Sportmatte und ein Handtuch mit.
Bitte bringen Sie einen Mund-Nase-Schutz mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen, und wer verhält sich schon immer rückengerecht. In diesen Kursen wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegen wirken. Rücken- und Bauchmuskeln stehen hier im Vordergrund. Es können alle mitmachen, die etwas für sich und ihren Rücken tun wollen.

Kurs abgeschlossen



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
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Tel. 05221 5905-24
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Organisation
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Tel. 05221 590531
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