Gesundheit Kursdetails
Fit ab 55+
| Kursnummer | 22-76118 |
| Kursbeginn | Do., 15.09.2022 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Do., 01.12.2022 |
| Kursgebühr | 44,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Heike Tiemann
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und eine Decke mit. |
| Kursort | |
| Status |  |
Inhalte dieses Kurses sind:
- Erlernen von Schrittfolgen und Bewegungsabläufen
- Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Dehnung
- Konzentrationsübungen zur Anregung aller 8 Gehirnregionen durch Überkreuzbewegungen
Foto zum Kurs 22-76118
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben
