Hatha-Yoga


Kursnummer 20-73106
Kursbeginn Mo., 03.05.2021 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 21.06.2021
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Ivonne Wichert
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, eine Wolldecke mit und ziehen Sie lockere, dehnbare Kleidung an.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

In den westlichen L&auml;ndern hat Hatha-Yoga in den letzten 30 Jahren ein ungeahntes Ausma&szlig; an Popularit&auml;t erfahren und sich vergleichbar mit dem Autogenen Training einen sicheren Platz in der Gesundheitsvorsorge geschaffen. Hatha-Yoga ist ein sogenannter ganzheitlicher Ansatz, bei dem intensive K&ouml;rper&uuml;bungen, Konzentrations&uuml;bungen, Atem&uuml;bungen und Entspannung zusammenflie&szlig;en. Hatha-Yoga hat eine stark vitalisierende Wirkung, beruhigt die Nerven und sch&auml;rft den Geist. Vorerfahrungen sind weder n&ouml;tig noch hinderlich.<br />


Kurs abgeschlossen



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bei Rückfragen:


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