Kursdetails

Qi Gong@home zum Kennenlernen

Im Rahmen des VHS-Bildungssommers


Kursnummer 19-74222
Kursbeginn Mi., 10.06.2020 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 01.07.2020
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Petra Nickel
Bemerkungen Bitte halten Sie eine Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung und dicke Socken bereit.
Kursort Online, Web 03
Status Kurs abgeschlossen
Qi Gong ist eine seit 3000 Jahren in China praktizierte Methode zur Erhaltung der Gesundheit. Qi bedeutet in etwa Lebensenergie, Gong beharrliches Üben. Qi Gong ist ein System von langsam fließend ausgeführten Körperhaltungs-, Atem- und Bewegungsübungen, die der körperlichen und geistigen Regulation und Entspannung dienen. Die Übungen stärken das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution. Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles allgemeines Wohlbefinden.

In Zusammenarbeit mit der DRK-Kita Sonnenland

Kurs abgeschlossen



Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



bei Rückfragen:


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Organisation
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Tel. 05221 590531
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