Gesundheit Kursdetails

Speck weg - oder was tun zur Winterzeit


Kursnummer 21-76058
Kursbeginn Mi., 12.01.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 02.02.2022
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Regina Vogt-Turtschi
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und eine Decke mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
Es gibt wohl kaum jemanden, der in der Vorweihnachtszeit, an Weihnachten und überhaupt zur Winterzeit nicht mehr als gewöhnlich geschlemmt hat. Dazu kommt zur gemütlichen Jahreszeit ein Mangel an Bewegung und Ausgleich. In diesem Kurs wollen wir den damit verbundenen oft unangenehmen Begleiterscheinungen entgegenwirken. Durch ein allgemeines Fitnessprogramm soll den unliebsamen Pölsterchen begegnet, Spaß an der Bewegung vermittelt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert werden. Hier können alle mitmachen (auch Ungeübte), die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Also, ran an den Speck!

Kurs abgeschlossen



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Veranstaltungsassistenz / Grafik
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Tel. 05221 5905-23
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