Kursdetails

Autogenes Training


Kursnummer 21-72012
Kursbeginn Mo., 17.01.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 07.03.2022
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Ursula Milz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit.
Kursort
Status fast ausgebucht
Die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings beruht auf Selbstsuggestion und hat sich sehr rasch durchgesetzt, weil sie wirksam in relativ kurzer Zeit erlernbar und selbständig durchführbar ist. Das Autogene Training hilft, körperliche und seelische Fitness zu erhalten und wieder zu gewinnen und findet weltweit Anwendung in vielen Problembereichen, wie zum Beispiel Schlafstörungen, Stressbewältigung oder Schmerzlinderung. Sie lernen, Ihr tägliches Leben ausgeglichener zu gestalten, stärken Ihr Selbstvertrauen, sammeln neue Leistungskräfte und finden zu sich selber.





Datum
17.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
28.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


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Tel. 05221 5905-23
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