Gesundheit Kursdetails

Bauch-Beine-Po

für Frauen ab 40


Kursnummer 18-76192
Kursbeginn Mo., 24.09.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 10.12.2018
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Katja König
Bemerkungen Bitte bringen Sie Sportbekleidung mit.
Kursort
Status Plätze frei
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po - wer wünscht sich das nicht? Bauch - Beine - Po ist ein Kurs, der eine ganzheitliche Körperkräftigung beinhaltet, mit Straffung der Problemzonen sowie Kräftigung der Rückenmuskulatur. Der Kurs wird durch einfache Elemente aus der Aerobic zu fetziger Musik gestaltet. Die Stunde endet mit Dehnübungen für die beanspruchte Muskulatur.





Datum
24.09.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
E-Mail schreiben


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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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