Gesundheit Kursdetails

Bodyforming - Fit Mix

Einführungskurs


Kursnummer 18-76042
Kursbeginn Mi., 12.09.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 05.12.2018
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Kursort
Status Anmeldung auf Warteliste
In diesem Kurs erwartet Sie eine gelenkschonende, abwechslungsreiche Gymnastik. Nach fetziger Musik wird das Herz-Kreislauf-System angeregt und die Fettverbrennung gefördert. Eine spezielle Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine und Po reduziert die Problemzonen. Mit Hilfe von Kurzhanteln und Therabändern bringen Sie Ihre gesamte Muskulatur in Form. Anschließende Entspannungs- und Dehnübungen beugen Verspannungen vor.

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Datum
12.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
19.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
26.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
10.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
31.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
07.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
21.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


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Fachbereichsleiter
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Tel. 05221 5905-24
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Organisation
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Tel. 05221 590531
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