Gesundheit Kursdetails

Bodyforming - Fit Mix -

Einführungskurs


Kursnummer 23-76086
Kursbeginn Mi., 19.04.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 07.06.2023
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Kursort
Status Plätze frei

In diesem Kurs erwartet Sie eine gelenkschonende, abwechslungsreiche Gymnastik. Nach fetziger Musik wird das Herz-Kreislauf-System angeregt und die Fettverbrennung gefördert. Eine spezielle Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine und Po reduziert die Problemzonen. Mit Hilfe von Kurzhanteln und Thera-Bändern bringen Sie Ihre gesamte Muskulatur in Form. Anschließende Entspannungs- und Dehnübungen beugen Verspannungen vor.






Datum
19.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
31.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
07.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
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Tel. 05221 5905-23
E-Mail schreiben


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