Box-Aerobic

Einstiegskurs


Kursnummer 23-76091
Kursbeginn Mi., 19.04.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 21.06.2023
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte und ein Handtuch mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

Dieser Kurs beinhaltet modernes Aerobic kombiniert mit Kampfsport-Elementen. Die Kondition und Koordination werden verbessert, die Muskulatur gekräftigt und Fett abgebaut. Zu schnellen Beats der Musik vergessen Sie den Alltagsstress.


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.


Kurs abgeschlossen




Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
07.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle
Schulwall 8, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


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Das kommunale Weiterbildungszentrum
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