Gesundheit Kursdetails

Die Feldenkrais Methode

Bewusstheit durch Bewegung


Kursnummer 24-72065
Kursbeginn Di., 10.09.2024 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 03.12.2024
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Elke Hofmann
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke mit.
Kursort
Status Plätze frei

Die Feldenkrais Methode, die nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais benannt wurde, kann als Lernmethode verstanden werden.

Mit dieser Lernmethode, die einer Forschungsreise in den eigenen Körper und seinen Eigenheiten gleicht, wird die Möglichkeit geschaffen, sich selbst zu entwickeln, wie wir es einst als Kleinkinder taten. Diese Entwicklung basiert auf zwei Dingen: Wahrnehmen und Bewegen.

Da wir Menschen für Bewegung gemacht sind, kommt die Feldenkrais-Methode einem Bewegungsunterricht nahe. Bewegungen an sich werden optimiert, das Bewegungsrepertoire wird erweitert, das volle Potential eines Menschen ausgeschöpft.


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.






Datum
10.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
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Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


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Das kommunale Weiterbildungszentrum
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05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

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