Kursdetails

Feldenkrais von Kopf bis Fuß

Bewusstheit durch Bewegung


Kursnummer 19-72034
Kursbeginn Mo., 28.10.2019 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 16.12.2019
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Anke Stoppkotte
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mit.
Kursort
Status Anmeldung möglich
Der Physiker und Bewusstheitslehrer Moshé Feldenkrais stellte die Theorie auf, dass Erkrankungen und Schmerzen verhindert werden können, wenn man sich nachteilige Bewegungsmuster und falsche Körperhaltung bewusst macht und gezielt Bewegungsalternativen entwickelt. Wenn Sie mit ihrem Bewegungs- und Wahrnehmungsrepertoire nicht zufrieden sind oder sogar Schmerzen die Weiterentwicklung bremsen, kann Ihnen das methodische Vorgehen des Aufbaus von "Bewusstheit durch Bewegung" weiterhelfen. Finden Sie mit kleinen Bewegungen, die Sie zu größeren Bewegungsabläufen erweitern, heraus, wo Ihre Gewohnheit Sie hemmt, neue Wege im Verhalten zu beschreiten. Lernen Sie Innehalten und Beobachten. In der Beobachtung alltäglicher Verhaltensgewohnheiten, wie z. B. Umschauen, Greifen, Aufstehen und Hinsetzen, Gehen und Stehen, lernen Sie Ihre Möglichkeiten der Einflussnahme durch größere Bewusstheit kennen.





Datum
28.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


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Tel. 05221 590531
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