Gesundheit Kursdetails

Hatha-Yoga für den Rücken


Kursnummer 20-73135
Kursbeginn Di., 25.05.2021 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 13.07.2021
Kursgebühr 61,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Ursula Milz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und ihre eigene Matte mit.
Bitte bringen Sie einen Mund-Nase-Schutz mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
Grundformen des Hatha-Yoga werden kombiniert mit Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stabilisierung des Rückens, zur Förderung des Muskeltonus und Haltungsbewusstseins. Die konzentrierte Ausführung einzelner Übungen beeinflusst positiv das Körperbewusstsein im Zusammenspiel von Meditation und Atemübungen.

Kurs abgeschlossen




Datum
25.05.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
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Tel. 05221 5905-23
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