Jonglieren trainiert Gehirn und Körper, macht Spaß und ist altersunabhängig erlernbar. Wer Jonglieren lernen möchte, ist hier genau richtig.

Wir lernen Schritt für Schritt das Jonglieren mit Bällen ganz ohne Leistungsdruck. Jeder Mensch lernt individuell, die sogenannte beste Methode gibt es nicht.

Die Dreiballkaskade, das Grundmuster beim Jonglieren mit drei Bällen, ist ein erstes Ziel. Danach gibt es unzählige Tricks zu erlernen. Motivation und etwas Durchhaltevermögen führen zum Erfolg. Jonglieren macht schlau, wach und konzentrierter.

Zugleich entspannt es.

Einer der positiven Effekte für unser Gehirn entsteht durch das Erlernen neuer Bewegungsmuster, nicht durchs Können.

Jonglierbälle werden für die Kursdauer zur Verfügung gestellt. Gerne, soweit vorhanden, eigene Jonglierbälle mitbringen.

Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.