Kursdetails

Kundalini Yoga


Kursnummer 24-73018
Kursbeginn Di., 10.09.2024 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 26.11.2024
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Silke Chromik
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke mit.
Kursort
Status Plätze frei

Mit Kundalini Yoga können  Sie in ein sicheres und stabileres Bewusstsein gelangen.  Sie können  Ihre Nerven stärken und sich ins Gleichgewicht bringen.

Die einzelnen Positionen (Asanas) und Übungsreihen (Kriyas) führen Sie mal dynamisch, ruhig oder statisch durch. Dies kann dazu beitragen Ihre Lebensenergie zu aktivieren und zu stärken.

Durch Meditationen und Singen von Mantras schulen Sie Ihre Achtsamkeit.

Ihr Atem, das Pranayama, trägt Sie in den Asanas durch die Kriya und füllt Sie mit neuer Energie auf.


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.






Datum
10.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Enger, Schulzentrum Enger, Aula
Ringstraße 75, 32130 Enger



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
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Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
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Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


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