Gesundheit Kursdetails
Kundalini-Yoga
Im Rahmen des VHS-Bildungssommers
Kursnummer | 19-73132 |
Kursbeginn | Do., 09.07.2020 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Do., 13.08.2020 |
Kursgebühr | 35,00 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Jürgen Lampart
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Bemerkungen | WICHTIGER HINWEIS: Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen und dicke Socken mit. Bitte bringen Sie einen Mund-Nase-Schutz mit. |
Kursort | |
Status | ![]() |
Kundalini-Yoga ist eine traditionelle, weniger bekannte Yoga-Form, die sich besonders gut eignet in der heutigen schnelllebigen Zeit. Es trägt dazu bei, die Anforderungen des Alltags tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Die Übungen sind dynamisch, kräftigend und meditativ, belebend und entspannend. Das Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusster Atemführung. Die Besonderheit des Kundalini-Yogas im Vergleich zu anderen Yoga-Arten besteht darin, Körper, Geist und Seele gleichberechtigt zu betrachten. Kundalini-Yoga ist daher durchaus sportlich herausfordernd, aber mit stärkerem spirituellen Bezug. Es ist somit Yoga für Jedermann - man muss keine Sportskanone sein!
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
16.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
23.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
30.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
06.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
13.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
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bei Rückfragen:

Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
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