Kursdetails

Kundalini-Yoga


Kursnummer 23-73017
Kursbeginn Do., 31.08.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Do., 11.01.2024
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Jürgen Lampart
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

Kundalini-Yoga ist eine traditionelle, weniger bekannte Yoga-Form, die sich besonders gut eignet in der heutigen schnelllebigen Zeit. Es trägt dazu bei, die Anforderungen des Alltags tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Die Übungen sind dynamisch, kräftigend und meditativ, belebend und entspannend. Das Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusster Atemführung. Die Besonderheit des Kundalini-Yogas im Vergleich zu anderen Yoga-Arten besteht darin, Körper, Geist und Seele gleichberechtigt zu betrachten. Kundalini-Yoga ist daher durchaus sportlich herausfordernd, aber mit stärkerem spirituellen Bezug. Es ist somit Yoga für Jedermann - man muss keine Sportskanone sein!


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.


Kurs abgeschlossen




Datum
31.08.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
11.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
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Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


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