Wann haben Sie zuletzt herzlich gelacht? Immer mal wieder müssen wir feststellen, dass wir uns eigentlich nicht sehr lebendig fühlen ... Wir sind müde, abgespannt, Körper und Geist sind zuweilen blockiert. In diesem Kurs können Sie die Freude im Alltag wieder entdecken. Lernen Sie die positive Wirkung von Lachyoga kennen und überzeugen Sie sich, dass Lachyoga gut für Körper, Geist und Seele sein kann. Lachen lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen und setzt Glückshormone frei: Lassen Sie sich mitreißen und vergessen Sie lachend für einen Moment alles andere. Lachyoga ist für jede Altersgruppe geeignet. Bitte tragen Sie bequeme Freizeitkleidung und bringen Sie sich etwas zu trinken mit. Sie brauchen keine Vorkenntnisse und müssen auch nicht sportlich sein. Der Kurs wird von Andrea Betke geleitet. Im Jahr 2013 ist sie von Dr. Kataria, dem Herrn, der Lachyoga entwickelt hat, als Lachyoga-Lehrerin ausgebildet worden.