Gesundheit Kursdetails

Motivationstraining Gesundheit


Kursnummer 18-72018
Kursbeginn Di., 30.10.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 13.11.2018
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Susanne Spremberg
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
Sie haben ein oder mehrere Gesundheitsziele? Sie wollen z. B. mehr Sport treiben, Ihre Ernährung ändern oder sich regelmäßig entspannen?

Nur die Umsetzung will nicht so recht klappen?

Dann sind Sie richtig in diesem Kurs!

- Sie lernen innovative psychologische Strategien kennen, mit denen Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele ganz konkret und vor allem dauerhaft erreichen können.

- Sie erfahren, wie Motivation ihr Verhalten beeinflusst und wie wichtig sie ist, um Ziele zu erreichen.

- Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie Ihre Ziele besser erreichen.

- Sie lernen, wie Sie Rückschläge meistern.





Kurs abgeschlossen




Datum
30.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 103
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 103
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 103
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


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Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
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Das kommunale Weiterbildungszentrum
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Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr