Gesundheit Kursdetails

Pilates


Kursnummer 18-76004
Kursbeginn Mo., 17.09.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 17.12.2018
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung oder Sportbekleidung und eine Wolldecke mit.
Kursort
Status Anmeldung auf Warteliste
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus dem Yoga enthält. Die sanften und gleichzeitig effektiven Übungen kräftigen und dehnen die Muskulatur. Diese Form des Trainings können alle mitmachen, die gestärkt und entspannt in den Tag starten wollen. Nach gezieltem Körpertraining findet eine Entspannungsphase mit unterschiedlichen Entspannungstechniken statt.

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Datum
17.09.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
24.09.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Organisation
Andrea Stücke
Tel. 05221 590531
E-Mail schreiben


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Das kommunale Weiterbildungszentrum
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05221 | 59 05-36
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Öffnungszeiten

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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr