Kursdetails

Power-Yoga


Kursnummer 18-76104
Kursbeginn Do., 17.01.2019 (Termindetails siehe unten)
Kursende Do., 21.03.2019
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Katja König
Bemerkungen Bitte bringen Sie Sportbekleidung mit.
Kursort
Status Plätze frei
Power-Yoga ist ein ganzheitliches Körpertraining, aufbauend auf dem klassischen Yoga, jedoch mit den Erkenntnissen westlicher Sportmediziner weiterentwickelt. Heraus kommt ein dynamisches Training, das Anspannungen löst, Stress abbaut und Krankheiten vorbeugt. Diese Yoga-Form ist weitaus mehr auf Kraft und Ausdauer ausgerichtet als das klassische Yoga. Nicht nur die Muskulatur des ganzen Körpers, sondern gerade auch das gesamte Herz-Kreislauf-System werden gestärkt. Das Resultat bei regelmäßigen Übungen, sind nicht nur ein straffer Körper, sondern auch ein frischer Geist.





Datum
17.01.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Herford, Sportstudio Shotokan, Trainingsraum 2
Goebenstraße 56, 32051 Herford



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