Rückengymnastik
Einführungskurs
Kursnummer | 20-76044 |
Kursbeginn | Mo., 31.08.2020 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Mo., 07.12.2020 |
Kursgebühr | 49,00 € |
Dauer | 13 Termine |
Kursleitung |
Petra Scholz
|
Bemerkungen | Bringen Sie bitte bequeme Kleidung oder Sportbekleidung, eine Matte und ein Handtuch mit. |
Kursort | |
Status | ![]() |
Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen, und wer verhält sich schon immer rückengerecht. In diesen Kursen wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegen wirken. Rücken- und Bauchmuskeln stehen hier im Vordergrund. Es können alle mitmachen, die etwas für sich und ihren Rücken tun wollen.
Datum
31.08.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Online
Online
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bei Rückfragen:

Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsassistenz / Grafik
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Tel. 05221 5905-23
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