Rückengymnastik

Einführungskurs


Kursnummer 22-76044
Kursbeginn Mo., 15.08.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 12.12.2022
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und eine Decke mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen, und wer verhält sich schon immer rückengerecht. In diesen Kursen wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegen wirken. Rücken- und Bauchmuskeln stehen hier im Vordergrund. Es können alle mitmachen, die etwas für sich und ihren Rücken tun wollen.


Kurs abgeschlossen




Datum
15.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsorganisation
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Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


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