Gesundheit Kursdetails

Selbstverteidigung

für Frauen und Mädchen


Kursnummer 18-76196
Kursbeginn Di., 25.09.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 27.11.2018
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Detlef Krüger
Kursort Für diesen Kurs sind keine Kursorte verfügbar.
Status Kurs ausgefallen
Dieser Kurs gibt einen Einblick in die Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Geübt werden einfache Techniken, um ein Gefühl für die Thematik zu entwickeln. Ziel ist es unter anderem, das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen und auch die damit einhergehenden mentalen Aspekte zu betrachten.

Dieser Kurs befähigt nach Abschluss die Teilnehmerinnen nicht zur Selbstverteidigung im Ernstfall. Er dient lediglich zum Kennenlernen einiger Möglichkeiten. Eine effektive Selbstverteidigung wird über Jahre des regelmäßigen Übens ausgebildet.

Kurs ausgefallen



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
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Tel. 05221 5905-24
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Organisation
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Tel. 05221 590531
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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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