Gesundheit Kursdetails

Speck weg - oder was tun zur Winterzeit


Kursnummer 18-76076
Kursbeginn Mi., 09.01.2019 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 30.01.2019
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Regina Vogt-Turtschi
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte mit.
Kursort
Status Plätze frei
Es gibt wohl kaum jemanden, der in der Vorweihnachtszeit, an Weihnachten und überhaupt zur Winterzeit nicht mehr als gewöhnlich geschlemmt hat. Dazu kommt zur gemütlichen Jahreszeit ein Mangel an Bewegung und Ausgleich. In diesem Kurs wollen wir den damit verbundenen oft unangenehmen Begleiterscheinungen entgegenwirken. Durch ein allgemeines Fitnessprogramm soll den unliebsamen Pölsterchen begegnet, Spaß an der Bewegung vermittelt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert werden. Hier können alle mitmachen (auch Ungeübte), die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Also, ran an den Speck! 





Datum
09.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula
Schulstraße 1, 32139 Spenge
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula
Schulstraße 1, 32139 Spenge
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula
Schulstraße 1, 32139 Spenge
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula
Schulstraße 1, 32139 Spenge



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bei Rückfragen:


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Fachbereichsleiter
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