Speck weg - oder was tun zur Winterzeit
Kursnummer | 21-76058 |
Kursbeginn | Mi., 12.01.2022 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Mi., 02.02.2022 |
Kursgebühr | 21,00 € |
Dauer | 4 Termine |
Kursleitung |
Regina Vogt-Turtschi
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Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und eine Decke mit. |
Kursort | |
Status |
Es gibt wohl kaum jemanden, der in der Vorweihnachtszeit, an Weihnachten und überhaupt zur Winterzeit nicht mehr als gewöhnlich geschlemmt hat. Dazu kommt zur gemütlichen Jahreszeit ein Mangel an Bewegung und Ausgleich. In diesem Kurs wollen wir den damit verbundenen oft unangenehmen Begleiterscheinungen entgegenwirken. Durch ein allgemeines Fitnessprogramm soll den unliebsamen Pölsterchen begegnet, Spaß an der Bewegung vermittelt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert werden. Hier können alle mitmachen (auch Ungeübte), die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Also, ran an den Speck!
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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