Entspannungstechniken, Entdeckungsreisen, kinderleichte Übungen mit Tiernamen. In diesem Yoga-Kurs tauchen Mütter oder Väter gemeinsam mit ihren Kindern in die fantasievolle Welt des Yogas ein und verbringen auf diese Weise eine sehr schöne gemeinsame Zeit miteinander. Dabei wird die Fantasie angeregt und das Selbstvertrauen gestärkt. Yoga bietet Kindern und Eltern einen guten Ausgleich zum Alltag, verhilft zu einem guten Körpergefühl und macht darüber hinaus viel Freude. Die einzelnen Yoga-Übungen werden kindgerecht vermittelt.