Kursdetails

Zhineng Qi Gong - Hybrid-Kurs

für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen


Kursnummer 22-74002
Kursbeginn Fr., 23.09.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Fr., 02.12.2022
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Regina Wiedemann
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit.
Kursort
Status Plätze frei
Zhineng Qi Gong (Zhineng = Weisheit oder Intelligenz, Qi = Lebensenergie, Gong = Übung) ist eine Form des medizinischen Qi Gong und gilt in China als eine der effektivsten Qi Gong-Formen. Die fließenden Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen und für jede Altersgruppe geeignet. Die Kombination aus Meditation und Bewegung schult die Achtsamkeit und baut Stress ab.
Durch regelmäßiges Üben werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, das Immunsystem gestärkt, Verspannungen gelöst und Muskeln und Gelenke mobilisiert.

Dieses Angebot ist hybrid. Wenn Sie mal nicht zum Kurs kommen können oder aber den ganzen Kurs online besuchen möchten, schalten wir Sie gern via Zoom zu.





Datum
23.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502/503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
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Tel. 05221 5905-23
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