Gesundheit


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Kommende Kurse

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Stressmanagement
Gelassenheit in Alltag und Beruf 
Wann:
Fr., 17.4.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 401 
Nr.:
26-72084 
Status:
Plätze frei
Kochen mit Freude
Kochen mit blinden und seheingeschränkten Menschen 
Wann:
Sa., 18.4.26, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78018 
Status:
Plätze frei
Resilienztraining - Krisen widerstehen und neue Wege finden 
Wann:
Mo., 20.4.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 104 
Nr.:
26-72091 
Status:
Plätze frei
Pasta selbstgemacht – Ravioli, Tortellini und Lasagne 
Wann:
Di., 21.4.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78101 
Status:
Plätze frei
Große Vielfalt auf kleinen Meze-Tellern
Kleine griechische Gerichte 
Wann:
So., 26.4.26, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78164 
Status:
Plätze frei
Monday Yoga: Yoga für einen guten Wochenstart 
Wann:
Mo., 27.4.26, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73034 
Status:
Plätze frei
Das Beste aus Sizilien. Mediterraner, vegetarischer Teller 
Wann:
Mo., 4.5.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78106 
Status:
Plätze frei
Indische Gerichte mit edlen Gewürzen Vol. 3 
Wann:
Di., 19.5.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78222 
Status:
Plätze frei
Große Vielfalt auf kleinen Meze-Tellern
Kleine griechische Gerichte 
Wann:
Mi., 20.5.26, 17.00 Uhr
Wo:
Enger, Schulzentrum Enger, Küche (Eingang Turnhalle) 
Nr.:
26-78166 
Status:
Plätze frei
Vegane Wurst- und Fleischalternativen selbstgemacht 
Wann:
Fr., 29.5.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78019 
Status:
Plätze frei
Wanderfit & OutdoorGym© 
Wann:
Di., 2.6.26, 17.00 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, Treffpunkt: Hans-Böckler-Str. Ecke Reuterstraße 
Nr.:
26-76172 
Status:
Plätze frei
Die Küche des Südens
Ein kulinarischer Ausflug in die Provence 
Wann:
Fr., 12.6.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-34054 
Status:
Plätze frei
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Fr., 19.6.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78121 
Status:
Plätze frei
Köstliches für die Grillparty 
Wann:
Fr., 26.6.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78030 
Status:
Plätze frei
Reif für die Insel? - Yoga-Kursreise nach Norderney 
Wann:
Sa., 4.7.26, Uhr
Wo:
 
Nr.:
26-73001 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Im Rahmen des vhs-Bildungssommers 
Wann:
Do., 30.7.26, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-76008 
Status:
Plätze frei
Qi Gong auf Wangerooge für Anfangende und Fortgeschrittene 
Wann:
Mo., 24.8.26, Uhr
Wo:
 
Nr.:
26-74000 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 7.9.26, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-76057 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 7.9.26, 17.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
26-76058 
Status:
Plätze frei
Resilienztraining - Krisen widerstehen und neue Wege finden 
Wann:
Mo., 7.9.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 104 
Nr.:
26-72092 
Status:
Plätze frei
Pilates 
Wann:
Mo., 7.9.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, Geschwister-Scholl-Schule, kleine Turnhalle 
Nr.:
26-76004 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 7.9.26, 18.30 Uhr
Wo:
Spenge, Grundschule Spenge/Hücker-Aschen, Aula 
Nr.:
26-76059 
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Prävention - Haltung und Bewegung für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di., 8.9.26, 18.30 Uhr
Wo:
Vlotho, Weser-Gymnasium, Gymnastikhalle 
Nr.:
26-76032 
Status:
Plätze frei
Bodyforming - Fit Mix 
Wann:
Mi., 9.9.26, 18.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
26-76103 
Status:
Plätze frei
Box-Aerobic 
Wann:
Mi., 9.9.26, 19.30 Uhr
Wo:
Herford, Pestalozzischule, Turnhalle 
Nr.:
26-76113 
Status:
Plätze frei
Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 
Wann:
Do., 10.9.26, 17.15 Uhr
Wo:
Herford, Treffpunkt: VHS-Gebäude, Parkplatz 
Nr.:
26-76162 
Status:
Plätze frei
Stressmanagement
Gelassenheit in Alltag und Beruf 
Wann:
Fr., 11.9.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-72088 
Status:
Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl 
Wann:
Mo., 14.9.26, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73018 
Status:
Plätze frei
Feldenkrais für Einsteiger/-innen
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 14.9.26, 9.30 Uhr
Wo:
Spenge, Realschule (ehem.), KG 008 
Nr.:
26-72067 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 14.9.26, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
26-73237 
Status:
Plätze frei



bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr

Fr

8:30 – 12:30 Uhr    


Fachbereich DEUTSCH (Integrations-, BSK-Kurse, Prüfungen u.s.w.)
Öffnungszeiten des Deutsch-Informations- und Anmeldebüros (Raum 201)

Mo8:30 – 12:30 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi– geschlossen –
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr

Fr       

8:30 – 13:00 Uhr     

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