Gesundheit


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Gesundheit für Mensch und Tier

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Grundlagen guten Schlafs
Ein evolutionsbiologischer Blick auf unsere Nachtruhe 
Wann:
Do., 29.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 8 
Nr.:
26-71003 
Status:
Plätze frei
Schock die Eltern und koch selbst!
für Jugendliche ab 16 Jahren 
Wann:
Do., 29.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78001 
Status:
Plätze frei
Personalisierte Medizin und zielgerichtete Gesundheitsversorgung 
Wann:
Do., 29.1.26, 19.00 Uhr
Wo:
Online 
Nr.:
26-71004 
Status:
Anmeldung möglich
Tapas, die kleine Delikatesse aus Spanien 
Wann:
Fr., 30.1.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78120 
Status:
Plätze frei
Spanisch für Genießer
Tacos, Tapas und die spanische Sprache 
Wann:
Sa., 31.1.26, 11.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-37080 
Status:
Plätze frei
Stressmanagement
Gelassenheit in Alltag und Beruf 
Wann:
Fr., 6.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 8 
Nr.:
26-72083 
Status:
Plätze frei
Klassische Physiotherapeutische Rückenmassage für Paare 
Wann:
Fr., 6.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-75000 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Irish Whiskey 
Wann:
Fr., 6.2.26, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 101 
Nr.:
26-78440 
Status:
Anmeldung möglich
Griechisches Brot zu besonderen Anlässen mit Dips 
Wann:
So., 15.2.26, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78160 
Status:
Plätze frei
Hier kochen Männer 
Wann:
Mo., 16.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78002 
Status:
Plätze frei
Frühlingsküche für den Alltag 
Wann:
Do., 19.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78020 
Status:
Plätze frei
Basisqualifikation zum Gesundheitscoach (vhs) 
Wann:
Fr., 20.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-71102 
Status:
Plätze frei
Frühlingsküche für den Alltag 
Wann:
Fr., 20.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78022 
Status:
Plätze frei
Männer kochen 
Wann:
Di., 24.2.26, 17.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78003 
Status:
Plätze frei
Ausgefallene Brote und köstliche Aufstriche Vol. 2 
Wann:
Do., 26.2.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78004 
Status:
Kurs ausgefallen
Kochen für Gehörlose 
Wann:
Sa., 28.2.26, 11.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78005 
Status:
Plätze frei
Qi Gong
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen 
Wann:
Do., 5.3.26, 10.00 Uhr
Wo:
Hiddenhausen, "Café Miteinander" 
Nr.:
26-74040 
Status:
Plätze frei
Schnelle Entspannung für Ihren Alltag 
Wann:
Sa., 7.3.26, 10.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 101 
Nr.:
26-72078 
Status:
Plätze frei
Basenfasten, Wandern und Achtsamkeit
Eine ganzheitliche Auszeit 
Wann:
Mo., 9.3.26, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 102 
Nr.:
26-72021 
Status:
Plätze frei
Stressprävention und Entspannung für ältere Menschen Ü60 
Wann:
Mo., 9.3.26, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 209 
Nr.:
26-72076 
Status:
Plätze frei
Meisterwerke der Sizilianischen Küche: Pasta con le Sarde 
Wann:
Mo., 9.3.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78104 
Status:
Plätze frei
Griechische Köstlichkeiten zu Ostern 
Wann:
So., 15.3.26, 10.30 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78162 
Status:
Plätze frei
Eintausendmal Lebenssinn - Was uns antreibt
Antworten auf die Frage nach dem Sinn des Lebens - Bundesweit gesammelt, live präsentiert 
Wann:
Di., 17.3.26, 19.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-71006 
Status:
Plätze frei
Streetfood Indisch 
Wann:
Do., 26.3.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum U 9, vhs-Küche 
Nr.:
26-78220 
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf dem Stuhl 
Wann:
Mo., 13.4.26, 9.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 502/503 
Nr.:
26-73017 
Status:
Plätze frei
Feldenkrais für Einsteiger/-innen
Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mo., 13.4.26, 9.30 Uhr
Wo:
Spenge, Realschule (ehem.), KG 008 
Nr.:
26-72064 
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 
Wann:
Mo., 13.4.26, 16.00 Uhr
Wo:
Herford, vhs, Raum 306, Aula 
Nr.:
26-76055 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 13.4.26, 18.00 Uhr
Wo:
Bünde, Grundschule Südlengerheide, Turnhalle 
Nr.:
26-73234 
Status:
Plätze frei
Pilates 
Wann:
Mo., 13.4.26, 18.00 Uhr
Wo:
Herford, Geschwister-Scholl-Schule, kleine Turnhalle 
Nr.:
26-76002 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga, Meditation und Entspannung
Slow Yoga in Fast Times 
Wann:
Mo., 13.4.26, 20.00 Uhr
Wo:
Spenge, Realschule (ehem.), KG 008 
Nr.:
26-73201 
Status:
Plätze frei



bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten des Informations- und Anmeldebüros (Raum 207)

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr

Fr

8:30 – 12:30 Uhr    


Fachbereich DEUTSCH (Integrations-, BSK-Kurse, Prüfungen u.s.w.)
Öffnungszeiten des Deutsch-Informations- und Anmeldebüros (Raum 201)

Mo8:30 – 12:30 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Mi– geschlossen –
Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr

Fr       

8:30 – 13:00 Uhr     

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