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Kursdetails

Hatha-Yoga für den Rücken


Kursnummer 20-73066
Kursbeginn Di., 12.01.2021 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 30.03.2021
Kursgebühr 61,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ursula Milz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

Grundformen des Hatha-Yoga werden kombiniert mit Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stabilisierung des Rückens, zur Förderung des Muskeltonus und Haltungsbewusstseins. Die konzentrierte Ausführung einzelner Übungen beeinflusst positiv das Körperbewusstsein im Zusammenspiel von Meditation und Atemübungen.


Kurs abgeschlossen



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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