Hatha-Yoga für den Rücken
Kursnummer | 20-73068 |
Kursbeginn | Di., 13.04.2021 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Di., 22.06.2021 |
Kursgebühr | 61,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Ursula Milz
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Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. |
Kursort | |
Status |
Grundformen des Hatha-Yoga werden kombiniert mit Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stabilisierung des Rückens, zur Förderung des Muskeltonus und Haltungsbewusstseins. Die konzentrierte Ausführung einzelner Übungen beeinflusst positiv das Körperbewusstsein im Zusammenspiel von Meditation und Atemübungen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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