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Kursdetails

Bodyforming - Fit Mix

Einführungskurs


Kursnummer 18-76044
Kursbeginn Mi., 16.01.2019 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 17.04.2019
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Kursort
Status fast ausgebucht
In diesem Kurs erwartet Sie eine gelenkschonende, abwechslungsreiche Gymnastik. Nach fetziger Musik wird das Herz-Kreislauf-System angeregt und die Fettverbrennung gefördert. Eine spezielle Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine und Po reduziert die Problemzonen. Mit Hilfe von Kurzhanteln und Therabändern bringen Sie Ihre gesamte Muskulatur in Form. Anschließende Entspannungs- und Dehnübungen beugen Verspannungen vor.





Datum
16.01.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford
Datum
17.04.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Herford, Haus Unter den Linden, Saal
Unter den Linden 12, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Organisation
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Tel. 05221 590531
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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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