Kursnummer	20-63020
Kursbeginn	Di., 27.10.2020 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Di., 27.10.2020
Kursgebühr	7,00 € (Tages-/Abendkasse)
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Nicole Gerigk
Bemerkungen	Die Veranstaltung wurde vorbehaltlich einer Durchführungserlaubnis geplant. Bitte halten Sie sich an die jeweiligen Hygienevorschriften.
Kursort	Bünde, Stadtbücherei, Foyer Eschstraße 50, 32257 Bünde
	Anmeldung möglichst bis 20.10.2020
Status

Das simple Wort "NEIN" über die Lippen zu bringen, kann eine echte Herausforderung sein. Oft gehen wir aus Furcht vor Ablehnung oder Konflikten Kompromisse ein. Um anderen zu gefallen, stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund und schaden uns mit übermäßiger Nettigkeit selbst. Neinsagen ist eine wahre Kunst und erfordert viel Praxis. Wer die Fähigkeit des Neinsagens aber erst einmal erlernt hat, wird Stress reduzieren, Zeit gewinnen und sich insgesamt wohler in seiner Haut fühlen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Durchsetzungsvermögen stärken, Grenzen setzen und sich Respekt verschaffen können.

Im Rahmen der Aktionswochen "Sucht hat immer eine Geschichte" und in Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Bünde