Wer kennt es nicht, das Gefühl, dass die Zeit davonläuft? Der Satz „Ich habe keine Zeit“ ist vielen vertraut. Zwischen beruflichen Verpflichtungen und privaten Terminen bleibt oft wenig Raum für das, was wirklich zählt. Doch das muss nicht so bleiben!

In dem Seminar wird gelernt, wie sich die eigene Zeitkompetenz steigern lässt und die Lebenszeit sinnvoller genutzt werden kann. Durch gezielte Zeitbewertung und -planung kann man mehr aus jedem Tag herausholen. Durch die Beobachtung der eigenen Zeitnutzung mit der bewährten Timeboxing-Methode, kann die Zeitnutzung besser an die persönlichen Bedürfnisse angepasst werden.

Warum teilnehmen?

Erhalt von vielen praktischen Tipps zur Optimierung der persönlichen Zeitnutzung, die in der Praxis gut umsetzbar sind .

Mit der Timeboxing Methode wird ein effektives Instrument zur Zeiteinteilung vermittelt.

Die Konzentration auf die Dinge, die einem wirklich wichtig sind wird geübt.

Mit der Verbesserung der eigenen Zeitkompetenz kann das eigene Leben bewusster gestaltet werden. „Verschwendete Zeit ist Dasein. Gebrauchte Zeit ist Leben.“ (Edward Young)

Themen

• Lässt sich Zeit managen? Was bedeutet Zeitkompetenz?
• Unser individuelles Zeitmanagementverhalten
• Zeitbewertung
• Selbstverantwortung für die Zeitnutzung
• Zeitplanung
• Die Wertvolle Eisenhower-Matrix
• Timeboxing
• Umsetzung
• Muss ich das wirklich machen?
• Die Kunst „NEIN“ zu sagen
• Monitoring
• Zeitnutzung beobachten und anpassen