Kurse
Kursdetails

Feldenkrais von Kopf bis Fuß

Bewusstheit durch Bewegung


Kursnummer 18-72020
Kursbeginn Mo., 29.10.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 10.12.2018
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Anke Stoppkotte
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
Der Physiker und Bewusstheitslehrer Moshé Feldenkrais stellte die Theorie auf, dass Erkrankungen und Schmerzen verhindert werden können, wenn man sich nachteilige Bewegungsmuster und falsche Körperhaltung bewusst macht und gezielt Bewegungsalternativen entwickelt. Wenn Sie mit ihrem Bewegungs- und Wahrnehmungsrepertoire nicht zufrieden sind oder sogar Schmerzen die Weiterentwicklung bremsen, kann Ihnen das methodische Vorgehen des Aufbaus von "Bewusstheit durch Bewegung" weiterhelfen. Finden Sie mit kleinen Bewegungen, die Sie zu größeren Bewegungsabläufen erweitern, heraus, wo Ihre Gewohnheit Sie hemmt, neue Wege im Verhalten zu beschreiten. Lernen Sie Innehalten und Beobachten. In der Beobachtung alltäglicher Verhaltensgewohnheiten, wie z. B. Umschauen, Greifen, Aufstehen und Hinsetzen, Gehen und Stehen, lernen Sie Ihre Möglichkeiten der Einflussnahme durch größere Bewusstheit kennen.

Kurs abgeschlossen




Datum
29.10.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



Größere Kartenansicht

Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr