Kurse

Hatha-Yoga am Vormittag


Kursnummer 24-73213
Kursbeginn Mi., 24.04.2024 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 26.06.2024
Kursgebühr 81,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Andreas Büter
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit.
Kursort
Status fast ausgebucht

In den westlichen Ländern hat Hatha-Yoga in den letzten 30 Jahren ein ungeahntes Ausmaß an Popularität erfahren und sich vergleichbar mit dem Autogenen Training einen sicheren Platz in der Gesundheitsvorsorge geschaffen. Hatha-Yoga ist ein sogenannter ganzheitlicher Ansatz, bei dem intensive Körper-, Konzentrations- und Atemübungen und Entspannung zusammenfließen. Hatha-Yoga hat eine stark vitalisierende Wirkung, beruhigt die Nerven und schärft den Geist. Vorerfahrungen sind weder notwendig noch hinderlich.


Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.






Datum
24.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband vhs im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 5905-0
05221 5905-36
info@vhsimkreisherford.de

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