Lernen gelingt am besten, wenn wir uns sicher, ruhig und gut begleitet fühlen – das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene. Doch im Alltag stehen wir oft unter Druck: Hausaufgaben, Termine, Erwartungen und eigene Ansprüche bringen unser „Lernhaus“ schnell ins Wanken. In diesem interaktiven Workshop lernen die Teilnehmenden ein anschauliches Modell kennen: das „Lernhaus“. Es zeigt, wie Körper, Gefühle und Denken zusammenwirken – und warum nachhaltiges Lernen nur dann möglich ist, wenn die Grundlagen stimmen. Auf verständliche Weise werden zentrale Erkenntnisse aus der Neurobiologie und Lernforschung vermittelt. Dabei geht es unter anderem um Stressreaktionen im Gehirn, emotionale Sicherheit und die Bedeutung von Beziehung für Lernprozesse. Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Lern- und Stressverhalten sowie das ihrer Kinder und erkennen, warum bestimmte Situationen im Alltag herausfordernd sind. Darauf aufbauend werden konkrete, leicht umsetzbare Strategien erarbeitet, die sowohl das eigene Wohlbefinden als auch das Lernen der Kinder unterstützen. Der Workshop bietet Raum für Austausch, praktische Übungen und alltagsnahe Impulse. Ziel ist es, mehr Gelassenheit im Umgang mit Lern- und Stresssituationen zu entwickeln und sowohl sich selbst als auch das eigene Kind besser zu verstehen.

Inhalte:

Das Modell „Mein Lernhaus“: Körper, Emotionen und Denken im Zusammenspiel

Wie Stress Lernen beeinflusst

Was das Gehirn für entspanntes Lernen braucht

Unterschiede und Gemeinsamkeiten im Lernverhalten von Erwachsenen und Kindern

Praktische Strategien zur Stressregulation und Lernunterstützung im Alltag