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Pilates - Online


Kursnummer 20-76136
Kursbeginn Mo., 11.01.2021 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 15.02.2021
Kursgebühr entgeltfrei
Dauer 6 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen WICHTIGER HINWEIS: Sie erhalten kurz vor Beginn der Veranstaltung eine Mail mit dem Link zum digitalen Schulungsraum.
Kursort Online, Web 16
Status Kurs abgeschlossen
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus dem Yoga enthält. Die sanften und gleichzeitig effektiven Übungen kräftigen und dehnen die Muskulatur. Diese Form des Trainings können alle mitmachen, die gestärkt und entspannt in den Tag starten wollen. Nach gezieltem Körpertraining findet eine Entspannungsphase mit unterschiedlichen Entspannungstechniken statt.

Im Rahmen des Bündnisses "Bünde stark für Familie" und in Zusammenarbeit mit dem Familienzenrum Ennigloh

Kurs abgeschlossen




Datum
11.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Online, Web 16
Online




bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
E-Mail schreiben


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