Rückengymnastik
Kursnummer | 21-76040 |
Kursbeginn | Mo., 30.08.2021 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Mo., 06.12.2021 |
Kursgebühr | 35,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Regina Vogt-Turtschi
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Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und eine Decke mit. |
Kursort | |
Status |
Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen, und wer verhält sich schon immer rückengerecht. In diesen Kursen wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegen wirken. Rücken- und Bauchmuskeln stehen hier im Vordergrund. Es können alle mitmachen, die etwas für sich und ihren Rücken tun wollen.
Schulstraße 1, 32139 Spenge
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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