Kurse

Zhineng Qi Gong

für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen


Kursnummer 19-74004
Kursbeginn Mi., 26.02.2020 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 29.04.2020
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Regina Wiedemann
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Gymnastik-/Sportschuhe oder dicke Socken mit.
Kursort
Status Plätze frei
Zhineng Qi Gong (Zhineng = Weisheit oder Intelligenz, Qi = Lebensenergie, Gong = Übung) ist eine Form des medizinischen Qi Gong und gilt in China als eine der effektivsten Qi Gong-Formen. Die fließenden Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen und für jede Altersgruppe geeignet. Die Kombination aus Meditation und Bewegung schult die Achtsamkeit und baut Stress ab.
Durch regelmäßiges Üben werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, das Immunsystem gestärkt, Verspannungen gelöst und Muskeln und Gelenke mobilisiert.





Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 503
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 502
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Organisation
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Tel. 05221 590531
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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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