Kurse
Kursdetails

deepWORK®

Im Rahmen des VHS Bildungssommers


Kursnummer 17-76190
Kursbeginn Do., 19.07.2018 (Termindetails siehe unten)
Kursende Do., 09.08.2018
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Petra Scholz
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung oder Sportbekleidung und eine Wolldecke mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen
DeepWORK ® ist ein funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Bewegungsabläufen im ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Wir trainieren im Rhythmus der eigenen Atmung. Die tiefen Rhythmen der Musik helfen, über sich hinauszugehen, um die eigenen Grenzen zu erfahren und zu erleben.

Die Übungen im Kurs finden barfuß statt.




Kurs abgeschlossen




Datum
19.07.2018
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
26.07.2018
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
02.08.2018
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Datum
09.08.2018
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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Öffnungszeiten

Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr