In Balance sein - zur Ruhe finden
Workshop für FrauenKursnummer | 20-14036 |
Kursbeginn | Sa., 27.03.2021 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Sa., 27.03.2021 |
Kursgebühr | entgeltfrei |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Linda Deppermann-Restel
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Kursort | |
Anmeldung möglichst bis 19.03.2021 | |
Status | ![]() |
Im Alltag findet sich häufig nicht die Ruhe, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und zur Ruhe zu kommen. An diesem Nachmittag soll in entspannter Atmosphäre nach Möglichkeiten des Ausgleichs gesucht werden. Die Teilnehmerinnen lernen verschiedene Übungen kennen, um zur Ruhe zu kommen und eine bessere "Balance" zu finden. Darüber hinaus erhalten sie Anregungen dafür, besser für sich selbst zu sorgen.
Bei Bedarf ist eine englische Übersetzung möglich.
Im Rahmen des "Frauenaktionsmonats März" und in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Herford e. V.
Bei Bedarf ist eine englische Übersetzung möglich.
Im Rahmen des "Frauenaktionsmonats März" und in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Herford e. V.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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bei Rückfragen:

Fachbereichsleitung
Helga Lütkefend
Tel. 05221 5905-16
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Veranstaltungsorganisation
Ulrike Kowalewsky
Tel. 05221 5905-32
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